Iwan Fals Ungkap Rahasia Bugar di Panggung dan Bertahan di Dunia Musik hingga Usia 63 Tahun

Iwan Fals, Musisi Legendaris yang Masih Segar dan Bugar

Iwan Fals adalah salah satu musisi legendaris di Indonesia yang masih terlihat segar dan bugar meskipun telah berusia 63 tahun. Bahkan, ia masih mendapat banyak tawaran manggung di berbagai daerah di seluruh Nusantara. Keberadaannya di dunia musik tidak bisa disamakan dengan sebagian besar musisi lainnya yang cenderung memilih untuk menikmati masa tua di rumah sambil menanti panggilan kerja.

Iwan Fals dikenal sebagai pelaku musik yang sering mengangkat isu-isu sosial dan politik dalam lagu-lagunya. Ia lahir pada tanggal 3 September 1961 di Jakarta dan telah berkarya sejak tahun 1975 hingga saat ini. Selama lebih dari empat dekade, ia tetap menjadi bagian penting dalam industri musik Indonesia.

Salah satu hal yang membuat Iwan Fals tetap eksis adalah kebiasaan yang ia lakukan sejak lama. Menurutnya, kunci utama untuk tetap bertahan di dunia musik adalah menjaga hubungan baik dengan orang-orang di sekitarnya. "Cuma perbanyak silaturahmi aja," ujarnya saat ditemui di XXI Epicentrum Kuningan, Jakarta Selatan, Jumat (22/8/2025).

Selain itu, Iwan Fals juga menekankan pentingnya menciptakan karya-karya terbaik yang bisa diterima oleh para penggemarnya. "Cara lain ya bermusik, bisa apa lagi saya selain itu. Sama terus melangkah ke depan buat musik Indonesia," tambahnya.

Tidak hanya dalam karya musik, Iwan Fals juga menjaga kondisi tubuhnya agar tetap sehat dan bugar. Ia mengungkapkan bahwa rutinitas harian yang dilakukannya sangat sederhana namun efektif. "Banyak minum air putih, tidur cukup, dan olahraga teratur itu aja. Gak ada hal lain, kebetulan saya kan karate di rumah," jelasnya.

Dengan menjaga pola hidup sehat dan aktif, Iwan Fals mampu tetap berdiri di atas panggung dan menyanyikan lagu-lagunya. Ia juga menjaga identitasnya dengan menggunakan ikat kepala dalam beberapa kesempatan. "Kalau pakai ikat kepala momen tertentu saja. Cuma saya melakukan itu semua agar bisa tetap di titik ini," ujar Iwan Fals.

Beberapa faktor yang menjadi kunci keberhasilannya antara lain:

• Kehadiran yang konsisten – Iwan Fals tetap hadir dalam berbagai acara musik dan event nasional.
• Kemampuan mencipta lagu yang relevan – Lagu-lagunya selalu mampu menyentuh hati pendengarnya.
• Pola hidup sehat – Minum air putih, tidur cukup, dan olahraga teratur membantu menjaga kondisi tubuhnya.
• Hubungan yang baik dengan fans dan rekan sesama musisi – Silaturahmi yang terjalin erat memperkuat posisinya di dunia musik.

Dengan kombinasi dari semua hal tersebut, Iwan Fals tetap menjadi salah satu ikon musik Indonesia yang tak tergantikan. Ia tidak hanya sekadar penyanyi, tetapi juga representasi dari semangat dan ketangguhan yang selalu hidup dalam setiap lagu dan penampilannya.